2007年 全国青年羽毛球锦标赛丙组女子双打冠军
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2008年 全国青年羽毛球锦标赛乙组女子团体亚军
2009年 世界青年羽毛球锦标赛混合团体冠军,
2009年亚洲青年羽毛球锦标赛混合团体亚军、女双亚军,
2009年全国羽毛球冠军赛混双第五名
2011年全国羽毛球冠军赛女双冠军(与骆赢)
2015年世界羽联超级系列赛之马来西亚公开赛女双和混双冠军(与骆赢)。
2016年3月10日,2016年全英羽毛球公开赛正赛首轮,头号种子双胞胎姐妹花骆赢/骆羽苦战三局2-1击败一对韩国组合,三局比分是21-16、13-21、21-18。
2016年3月24日,中国2016汤尤杯大名单公布,骆羽入选。
2016年3月26日,汤尤杯国羽名单出炉,女队方面,中国队派出骆赢和骆羽组合出战双打。
2016年4月6日,2016年世界羽联马来西亚公开赛,双打方面,女双头号种子骆赢/骆羽爆冷遭淘汰。
2016年4月23日,2016年中国羽毛球大师赛半决赛,骆赢/骆羽以21-9、21-11轻取哈里斯/萨里。
2016年6月8日,2016年世界羽联超级系列赛澳大利亚公开赛展开首轮角逐,骆赢/骆羽开赛前选择退赛。
2016年6月30日,2016年世界羽联黄金系列赛中华台北公开赛正赛开战,骆赢/骆羽已提前跻身八强。
2016年7月18日,中国奥运代表团成立,中国羽毛球队征战里约奥运的各单项运动员名单随之出炉,骆羽入选。
2016年11月23日,2016年世界羽联超级系列赛中国香港公开赛,4号种子骆赢/骆羽只用了29分钟就以21比7、21比14直落两局轻取香港的吴咏瑢/袁倩滢。
2017年3月30日,世界羽联公布了中国队2017年苏迪曼杯的参赛名单,骆羽在列。
2017年9月8日,2017年第十三届全运会羽毛球单项赛在,山东队的骆赢/骆羽姐妹2:1战胜了世锦赛冠军陈清晨/贾一凡,夺得冠军。
个人荣誉2015年5月22号,女双羽毛球世界排名第四位(与骆赢)。
2016年3月3日,女双羽毛球世界排名第一位(与骆赢)。
2016年3月25日,女双羽毛球世界排名第二位(与骆赢)。
2016年4月21日,世界羽联公布世界排名,骆赢/骆羽排名女双第7。
2016年4月28日,世界羽联公布了新一期的奥运积分排名,骆赢/骆羽排名女双第7。
2016年5月5日,世界羽联公布世界排名,女双骆赢/骆羽排名第7位。
2016年5月26日,世界羽联更新了最新一期的世界排名。骆赢/骆羽排名第7。
2016年6月9日,世界羽联更新了世界排名,女双骆赢/骆羽排名第7位。
2016年4月5日,国家体育总局发布公告,对骆羽授予国际级运动健将称号。
2016年9月15日,世界羽联更新了世界排名,女双骆赢/骆羽排名第6位。
2016年9月22日,世界羽联公布了世界排名,女双骆赢/骆羽排名第5位。
2016年10月13日,世界羽联更新了世界排名,女双骆赢/骆羽排名第5位。
2016年11月17日,世界羽联更新了世界排名,女双骆赢/骆羽排名第5位。
2016年12月1日,世界羽联更新了最新一期世界排名,姐妹花骆赢/骆羽排名第4位。
2016年12月9日,世界羽联更新了最新一期世界排名,女子双打骆嬴/骆羽排名第4位。
2016年12月15日,世界羽联公布了世界排名,女子双打骆嬴/骆羽排名第4位。
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